نحوه برخورد صحیح با استرس و نگرانی کودکان | توصیههای روانشناس کودک در کرج
🔻در مواقعی که کودکتان استرس، نگرانی دارد اين گونه رفتار كنيد :
🔹سعی کنید با کودک خود حرف بزنید و به او نشان دهید که او را درک میکنید.
🔹احساسات او را به زبان آورید و درباره آن با او صحبت کنید.
🔹برای مثال به او بگویید : «به نظر میرسد ناراحت هستی. میتوانی علتش را به من بگویی»
🔹یا «به نظر میرسد هنوز بابت این اتفاق نگران هستی.» هرگز کودک را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید.
🔹به او نگویید : «هنوز هم ناراحتی؟ مگر چه اتفاقی افتاده؟!»
🔹به گونهای با او حرف بزنید که کودک بداند با او همدلی می کنید.
زهرا داداشی روانشناس بالینی